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先週は! 

個別に記事を作るのもアレなのでさっくっとあっさり先週の練習でもまとめて記事作っちゃいます!w

月曜日
ツイッター繋がりの方々と一緒に走ってきました! 爆風の中走ったのですが、何故だか全く踏めずダメダメ><; 300w以上の維持ができませんでした・・・  一度登りでアタックした時なんか1000w少ししか出てないのに手がしびれるし・・・ もしかしたら前日のJBCF下総クリテもこんな調子で走ってたのかも・・・・

142Km

水曜日
バイクペーサー練はないですが、チーム練ってことで、松尾さん、ほっしー、小竹さんと4人で白石峠へ。

松尾さんは白石峠一本でタイムアップの為帰ってしまいましたが、3人で白石峠2本  そして帰りは物見山の激坂を5本のおまけつき(笑  
白石峠はパラグライダーの所までで23分台と25分台とゆったりペースでしたが、物見激坂は中々につらかった(笑  
物見激坂ではアタックしてペース上げてもほっしーが付いてくるので頑張れた(笑   あれで着いてこれたり諦めないならほっしー強くなるよ。 私も頑張らないと。

一時帰宅後、日暮れ的にも余裕があったのでソロで彩湖まったり流し4周くらいで終了

171Km

木曜日
個人練で白石峠ピストンしようかと思っていましたが、VAXヒルクラ班の黒岩さん(以下ノブさん)が自走でGALENGEに来られるらしいので、予定を変更し午前中は物見山小周回をレスト気味で6周。

北風ルンルンで一度GALENGEに行き、ノブさんと合流後もう一度物見山へ。  大周回1周と大東坂登ってきました。KIMG0151.jpg

自走で高崎まで帰るノブさんがtimeアウトだったのでそれで終了でしたが、翌日も埼玉に来るのでこの日はこれくらいで練習終了。

帰りは追い風ルンルンで帰りました。
145Km

金曜日
チーム練です!  秋ヶ瀬に、ぬまさん、マチャさん、松尾さんと集合しGALENGEでノブさん、小竹さんと合流し5人でチーム練に。  物見山経由で白石峠に向かいましたが、timeアップなマチャさん松尾さんと別れ3人で白石峠へ。  途中お知り合いにあったので拉致って4人で白石峠へ。

2本登りましたが、2本目はノブさんがイイペースで登るのでオールダンシングで登るつもりが途中で腰おろしてしまいました(苦笑  
KIMG0154.jpg
2本目は堂平まで登ろうかと思ったのですが、パラグライダーの先から雪が残っており断念。この様子だと奥武蔵GLもしばらく無理そうですね(^^;

白石峠の後は、清澄経由でGALENGEへ。  

GALENGEに着くと今季のヘルメットが届いておりました!  

今季のヘルメットは株式会社オージーケーカブトさんにサプライして頂くことになりました!  

KIMG0156.jpg
MS-2 グレースマット ブラックレッド

春の新色です゚+.゚(*´∀`)b゚+.゚イイネェ   

かっこいいですねー♪  今季の使用機材等で残るはジャージのみとなりました。 4月頭にもジャージが届くそうなので楽しみです♪

金曜走行距離 146Km

土曜日は完全レストで、大学の友達とカラオケ フリータイムオールで(o・∀・)b
KIMG0155.jpg
雨だけど東京タワー($'`)<レlレlйе
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